Reperi shqiptar befason të gjithë me transformimin e tij! Humb 52 kilogramë brenda një viti

Reperi me origjinë shqiptare, Action Bronson, i ka habitur të gjithë me transformimin e jashtëzakonshëm në fizik.

Ai është shfaqur në kopertinën “Men’s Health Magazine” ku ka zbuluar se si ka humbur 52 kilogramë nga pesha këtë vit, duke shkuar kështu nga 180 kilogramë në rreth 120 kilogarmë.

Në muajin mars ai vendosi të ndiqte një regjim strikt fitnesi dhe të tregonte kujdes me dietën e tij ushqimore.

Action ka thënë se kjo ka qenë koha perfekte për të rënë nga pesha, duke pasur parasysh edhe problemet që iu janë paraqitur me shëndetin e tij për shkak të peshës.

Kisha shumë probleme, si diabeti, ekzema, astma dhe shumë gjëra të tilla që i kisha shkaktuar vetes”, ka treguar ai.

Ai shtoi poashtu se këtë regjim e ka marrë më seriozisht që nga muaji nëntor, kur edhe ka lindur djali i tij.

Action Bronson tashmë zgjohet në 4 të mëngjesit për tu stërvitur dhe për të marrë proteinat.

Reperi me origjinë shqiptare, Action Bronson, i ka habitur të gjithë me transformimin e jashtëzakonshëm në fizik.

Ai është shfaqur në kopertinën “Men’s Health Magazine” ku ka zbuluar se si ka humbur 52 kilogramë nga pesha këtë vit, duke shkuar kështu nga 180 kilogramë në rreth 120 kilogarmë.

Në muajin mars ai vendosi të ndiqte një regjim strikt fitnesi dhe të tregonte kujdes me dietën e tij ushqimore.

Action ka thënë se kjo ka qenë koha perfekte për të rënë nga pesha, duke pasur parasysh edhe problemet që iu janë paraqitur me shëndetin e tij për shkak të peshës.

Kisha shumë probleme, si diabeti, ekzema, astma dhe shumë gjëra të tilla që i kisha shkaktuar vetes”, ka treguar ai.

Ai shtoi poashtu se këtë regjim e ka marrë më seriozisht që nga muaji nëntor, kur edhe ka lindur djali i tij.

Action Bronson tashmë zgjohet në 4 të mëngjesit për tu stërvitur dhe për të marrë proteinat.