Mjekësia tradicionale japoneze ka tërhequr prej kohësh interesin e komunitetit shkencor falë të gjitha metodave të tij shëruese të cilat janë po aq inovative dhe të pamundura sa njëra-tjetra. Jin Shin Jyutsu është një nga këto metoda të jashtëzakonshme, efektiviteti i të cilave është vërtetuar nga shumë specialistë të shëndetit në të gjithë botën. Zbuloni këtë metodë të pashembullt japoneze që pretendon se të gjithë gishtat tanë janë të lidhur me organet tona, dhe përmirësoni shëndetin tuaj në disa minuta.
Trupi i njeriut është padyshim një nga krijesat më komplekse dhe intriguese në natyrë. Simbiozë e cila ekziston midis të gjithë elementëve të saj gjithmonë vazhdon të na befasojë dhe frymëzojë, dhe madje edhe nëse i konsiderojmë disa pjesë si pak të përdorimit, mjafton të thellojmë studimin tonë për të parë se çdo element i trupit tonë luan një rol parësor dhe pakrahasueshme. Sot do t’ju tregojmë për lidhjen midis gishtërinjve dhe organeve tuaja dhe si ta përmirësoni shëndetin tuaj psikologjik dhe fizik duke përdorur një metodë të thjeshtë japoneze.
Jin Shin Jyutsu: një metodë e mrekullueshme për t’u kujdesur për shëndetin tuaj.
Jin Shin Jyutsu është një art japonez stërgjyshor që është praktikuar me shekuj, dhe transmetohet me fjalë gojës nëpër breza, dhe megjithëse njerëzit i atribuan shumë veti terapeutike, përdorimi i tij ishte i kufizuar, dhe vendet perëndimore nuk kishte ide për ekzistencën e saj. Por në fillim të shekullit të 20-të, ky art që filloi të harrohet u ringjall nga Jiro Murai, një japonez që pretendon se ishte falë Jin Shin Jyutsu që ai ishte në gjendje të shërohej nga një sëmundje e cila konsiderohej të ishte duke qenë i pashërueshëm nga mjekët që ai këshilloi.
Ky art japonez stërgjyshor i cili tani përdoret nga shumë ndjekës të mjekësisë tradicionale, i konsideron gishtërinjtë si një lloj kontrolli të largët të organeve. Në të vërtetë, specialistët në këtë metodë pohojnë se secila prej gishtërinjve tanë është e lidhur me dy organe të trupit tonë, dhe se organizmi ynë përmban energjinë e tij i cili gjithmonë duhet të harmonizohet dhe shpërndahet mirë në mënyrë që të shmangen problemet shëndetësore. Si? ‘Apo’ ?farë? Mjaft thjesht duke masazhuar gishtat , një metodë e tillë e thjeshtë, por shumë efektive kundër një numri të mirë anomalish.
Cilët gishta për cilat organe?
Këtu është lista e organeve dhe emocioneve që lidhen me secilën nga gishtat:
Gishti i madh: Ky gisht është i lidhur me stomakun dhe shpretkën, kur nuk stimulohet siç duhet, ai mund të krijojë emocione të tilla si depresioni ose ankthi, dhe të shkaktojë probleme shëndetësore siç janë kushtet e lëkurës, nervozizëm, dhimbje koke si dhe dhimbje në bark.
Gishti tregues: Ky gisht është i lidhur me fshikëzën dhe veshkat, kur lidhja nuk është vendosur si duhet me këta dy organe për të cilat është përgjegjëse, mosfunksionime të tilla si dhimbja e shpinës dhe nyjeve, problemet me tretjen etj. frika dhe konfuzioni mund të lindin.
Gishti i mesëm: Gishti i tretë i dorës është i lidhur me fshikëz e tëmthit dhe mëlçisë, kur lidhja nuk është bërë si duhet ndërmjet tij dhe këtyre dy organeve, dhimbje koke, probleme kardiovaskulare dhe ndjenja irritimi dhe mund të shfaqet zemërimi.
Gishti i unazës: Ky gisht është i bashkangjitur në mushkëri dhe zorrë të madhe, nëse energjia nuk kalon ndërmjet tij dhe këtyre dy organeve, simptoma të tilla si vështirësi në tretje, probleme të frymëmarrjes dhe probleme psikologjike si depresioni ose l ankthi mund të lindë.
Gishti i vogël: Gishti i vogël i dorës është i lidhur me zorrën e vogël dhe zemrën, kur nuk është në harmoni të përsosur me këto organe, mund të shkaktojë dhimbje në nyje, probleme të zemrës si dhe një ndjenjë frike dhe mungesë vetëbesimi.
Si të praktikoni Jin Shin Jyutsu?
Metoda Jin Shin Jyutsu është shumë e thjeshtë, është e thjeshtë për tu praktikuar dhe do të kërkojë shumë pak kohë dhe përpjekje. Këtu janë hapat që duhet të ndiqni:
– Vendoseni në një vend të qetë dhe larg nga të gjitha burimet e hutimit.
– Frymë thellë për disa minuta për të çliruar veten nga të gjitha tensionet e brendshme.
– Merrni gishtin e prekur me dorën tuaj dhe shtypni për 3 deri në 5 minuta.
– Lërini gishtin, merrni frymë thellë, pastaj merrni frymë.
– Masazhoni të gjitha gishtat e tjerë të të dy duarve për 3 minuta.
Paralajmërime:
– Gratë shtatzëna ose ato që ushqehen me gji, fëmijë dhe njerëz që i nënshtrohen një trajtimi të veçantë mjekësor nuk duhet ta provojnë këtë metodë pa kërkuar këshillën e një specialisti.
– Kjo metodë në asnjë mënyrë nuk zëvendëson trajtimin tuaj mjekësor.